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라이프/생활정보93

티눈 사마귀 구별 티눈인지 사마귀인지... 어느 날부터 불편하다 무시하기도 그렇고 뭔가 있는 듯하다가 아프기 까지 한다 병원에 가자니 귀찮고 나두자니 찜찜하고 어떻게 해야 하나 티눈과 굳은살 자극이 가해진 곳에 굳은살이 생기고 더 자라지 못하고 피부 안쪽으로 향하면서 생기는 것이 티눈인데 동일한 힘이 좁은 부위에 집중돼 형성된다 이에 반해 비정상적인 압력이 넓은 부위에 걸쳐 분포해 생기는 것이 굳은살이다 티눈은 중심핵이라고 해서 각화가 심하고 중심핵이 피부 밑 신경을 누르고 각화 된 피부 표면이 미세하게 갈라져 통증이 생긴다 티눈이 생기는 이유 걷지 못하는 영유아를 제외하고 연령, 성별에 상관없이 압력, 마찰이 많으면 생긴다 많이 걷거나, 꽉 끼는 신발, 굽이 높은 신발을 자주 신는 사람이 걸릴 가능성이 크다 뼈가 비정상.. 2020. 6. 13.
인공눈물 한방울만 '똑' 안구건조증의 필수품인 인공눈물은 눈물 분비가 줄거나 기능이 떨어진 눈물을 대신해 눈을 보호해 준다 눈물이 부족하거나 눈물 구성 성분의 변동으로 눈물 층에 이상이 생기는 질병인 안구건조증은 눈 건조, 시림, 뻘뻘함, 이물감 등의 증상을 동반하며 기온 변화와 건조한 날씨에도 영향을 받는다 약국에서 쉽게 구할 수 있는 인공눈물은 함부로 사용하면 증상이 도리어 악화되기도 한다 안구건조증일 경우 인공눈물 사용법 눈이 불편할 때마다 인공 눈물을 넣는 것은 좋지 않다 오히려 눈을 많이 쓰거나 미세먼지 또는 건조한 활경에 노출되기 전에 미리 보충하는 것을 권한다 1회 1방울 그리고 4~6회 정도가 좋다 건조증 원인에 따라 적당한 인공눈물을 사용하길 권한다 최근 눈물 생성을 도와주는 약, 눈물 증발을 억제하는 약도 개발.. 2020. 6. 12.
비말차단용 마스크 예년보다 빠르게 온 더위 때문에 다들 힘드시죠? 특히 코로나 19 때문에 일상이 되어버린 마스크가 필수가 되었는데 더위에 속수무책입니다 이 마스크 어덯게 써야 할까요? 얇고 시원한 마스크 없을까요? 마스크 허용 기준은? KF94, KF80는 코로나 19 차단이 다 되는 것이고 KF-AD라고 쓰여있는 비말마스크까지는 권장되고 있다 시중의 덴탈마스크, 천 마스크는 식약처 인증, 의약외품으로 되어 있지 않아 바이러스를 막는 데는 어려움이 있어 권장되지 않는다 의료용 덴탈마스크는 안에 필터가 들어 있고 비말을 감염자가 많이 있다면 그 감염자가 다른 사람에게 감염을 시키는 것을 막을 수 있는 기능이 있다 덴탈형 마스크는 덴탈형으로 생긴 마스크일 뿐이지 기능을 갖추고 있진 않다 비말차단용 마스크 시중의 KF94, .. 2020. 6. 11.
더위 먹었을때 증상 치료법 예방법 6월 중반을 향해 가는데 너무 덥죠? 저는 대구에 사는데 다들 더운데 살아서 어쩌냐고 그래요 걷는 거 좋아하는데 여름에는 새벽이나 저녁 늦게 아니면 무조건 차 타고 다녀요 왜냐고요? 더워서 조금만 걷고 나면 완전 기력 소진이거든요 이렇게 더운데 대비해야겠죠? 더위 먹었을 때 증상 너무 더우면 혈액순환이 안돼요 혈액순환이 안되면 어지럽고 머리가 아프죠 산소가 부족하기 때문에 발생하는 증상입니다 심하면 실신하기도 합니다 목, 가슴, 팔, 다리 등에 땀띠 나 붉은 뾰루지 같은 물집들이 생기기도 합니다 어린아이들의 접질린 피부 등에 많이 나타나죠 너무 더운데도 육체노동이나 운동을 하면 열경련을 일으키기도 합니다 땀과 수분, 염분이 증발해 통증과 경련이 일어나기 때문입니다 수분 보충을 충분히 하지 않으면 피로, .. 2020. 6. 9.