라이프/생활정보93 에어컨 사용지침 정리 고3이 개학을 했고 일주일 간격으로 전체 학생들이 개학을 합니다 잠재적인 확진자 발생 상황에 가는 것도 불안하고 작년보다 덥다는데 마스크를 어떻게 착용할 것인지 걱정이 됩니다 당국은 기본적인 에어컨 사용을 하되 에어컨 트는 중간마다 자주 환기하라고 방역지침을 수정했는데요 1.에어컨이나 공기청정기 작동 위험한가? YES 환자의 침방울로 전파되는 코로나 바이러스는 기침, 재채기가 최대 2m까지 날아갑니다 그래서 거리두기를 하는 것인데요 교실이라는 밀폐공간에서 에어컨, 공기청정기를 작동하면 당연히 교실 전체에 퍼집니다 잠재적 위험이 도사린다는 것이죠 2.공기 청정 기능이나 필터가 바이러스를 거를 수 없는가? 일부 가능하다는 의견도 있지만 모든 제품이 그렇다고 결론 내릴 수 없으며 확인되지 않은 상황이에요 .. 2020. 5. 23. 통돌이 세탁조 청소방법 거름망 관리 날씨가 더워지니 빨래에서 냄새가 나기 시작했어요 뭐가 문제인지 인지하지 못하고 빨래 마지막에 피죤으로 냄새를 감추려 했죠 단순하게 생각한 게죠... 근데 이물질 같은 것이 묻어 나오는데 이건 아니지 싶을 정도였어요 더보기 아! 세탁조 청소... 아이들이 집에 매일 있으니 밥하느라 이런 부분 신경 쓴 지 오래됐어요 그래서 미리 하기보다 밀려서 하게 됐네요 1. 경험담으로 풀어볼게요 세탁조 청소 검색하면 여러 가지 방법들 나오죠 제일 좋은 건 청소업체를 부르는 거죠 싸게는 몇만 원에서 30만 원대까지 봤어요 근데 이것도 민원이 있더라고요 청소는 보는 데서 하니 깨끗하고 좋은데 청소 후 몇 번 사용 후 세탁기 고장이 있다는 거였죠 해보지도 않고 현혹될 순 없지만 최악의 상태 고장이라면 최소 A/S 아님 세탁기.. 2020. 5. 22. 당뇨에 좋은 음식 나쁜 음식 현대에는 먹을 게 많죠 맛있는 것도 많고요 절제할 수 있다면 좋지만 대부분의 사람들이 본능대로 삽니다 나이가 들며 나도 모르게 나온 뱃살과 비만이라는 문제에 직면하게 됩니다 가장 먼저 제기되는 문제가 당뇨입니다 당뇨라는 진단을 받으면 약을 먹을 수밖에 없는 상황이 되죠 한번 시작한 약은 끊을 수 없습니다 더 늘어나지 않으면 다행이죠 다음 해야할 일은 식단 조절입니다 당에 관련한 병이기에 탄수화물을 줄이는 식단이 우선입니다 한국사람들 밥, 떡, 빵 정말 좋아하죠 밥 먹는배 따로, 떡 먹는 배 따로라고 말할 정도니까요 그리고 운동입니다 하루 한번이라도 꼭 동네 한 바퀴 돌라고 말씀드립니다 자 그럼, 당뇨에 좋은 음식 찾아볼까요? 가장 많이 권하는 건 여주입니다 여주는 천연 인슐린이라고 불릴 정도인데요 당뇨의.. 2020. 4. 24. 입병원인 입병 낫는 법 시국이 시국인지라 집에서 잘 먹고 잘 자고 잘 지내는데 왜 입병이 생길까요? 병원에 가면 선생님이 피곤해서 그렇다는데 졸리면 자고 일어나고 싶을 때까지 자는데 뭐가 피곤한 건가요? 우리 집에도 중학생 녀석이 입에 뭐나 났다고 심난해하길래 들여다보니 입병이 났더라고요 하나도 아니고 두 개나... 아이 셋을 키우는 엄마로서 남편도 그렇고 저도 그렇고 당연 아이들 관리를 하면서 얻은 입병 빨리 낫는 법 공개합니다 첫째는 입안 청결입니다 음식을 드신 후 양치질 필수입니다 식사이든 간식이든 드신 후 양치를 꼭 하시기 바랍니다 입병이 나면 양치가 버거울 수도 있지만 살살이라도 해주세요 물론 아프니까 찜찜해서라도 하실 거예요 둘째 양치후 리스테린 가글이에요 가글 종류 많은데요 리스테린이 가장 강력합니다 우리나라 가글.. 2020. 4. 19. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 23 24 다음
