코숨 이지숨 이갈이 테이프 장점 단점 효과

예전에 했던 포스팅 중에 송은이가 자기 전에 입에 테이프 같은 것을 붙이고 자는 것에 대해 글을 쓴 적이 있었어요. 이것이 심심치 않게 검색이 되더라고요. 저희 집만 해도 남편은 코 골고 자는 게 일상이고 아이들은 환절기 비염과 이갈이를 해서 자면서 숙면을 못 취하는 것 같았어요. 어머니의 경우도 자면서 입을 벌리고 주무시는데 아버지께서 테이프를 붙여 자게 했더니 좀 나아졌다고 하신 적이 있었습니다. 그런데 오늘 여행하는 프로에서 코숨 테이프에 대해 잠깐의 영상이 나왔는데 사람들의 은근한 생활 불편함이 있구나 생각이 들더군요. 그래서 코숨 이지숨 이갈이 테이프의 장점 단점 효과에 대해 정리해 보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

코숨 이지숨 이갈이 테이프 장점

 

시중에 여러 제품들이 나와 있습니다. 이 제품들은 코숨, 이지숨, 이갈이 테이프, 코르릉 등으로 불립니다. 주요 기능으로는 자는 동안 입을 막아서 코로만 숨 쉬도록 유도하는 게 목적입니다. 자는 동안 입으로 숨을 쉬는 분들이 은근히 많습니다. 은연중 자기도 모르게 일어나는 일들이라 개의치 않고 잠을 자지만, 입으로 숨을 쉬어서 발생하는 문제들 때문에 이런 제품들이 나온 것입니다.

 

구강 호흡으로 인해 생기는 질환들을 치료하고 예방하는 차원에서 코숨 테이프를 사용합니다. 구강 호흡을 하게 되면 제일 먼저 수면의 질이 떨어집니다. 이어서 구강 질환이나 호흡 곤란과 산소 부족으로 인한 뇌졸중, 고혈압 등의 합병증까지 일으킬 수도 있습니다. 또 남자분들에게 가장 많은 코골이는 수면무호흡증을 발생시킵니다. 

 

이런 문제들을 병원에서 전문적으로 치료하려면 비용도 많이 들고 쉽게 고치기도 어렵습니다. 그런데 이런 작은 테이프 하나로 정상적인 호흡법으로 돌릴 수 있고 이로 인해 일어날 수 있는 문제들을 예방할 수 있다면 이렇게 가성비 넘치는 제품이 어디 있겠습니까?

 

 

코숨 이지숨 이갈이 테이프 단점

이렇게 유익한데 단점을 굳이 찾으라 하면 테이프 떼어낼 때 피부가 자극이 될 수 있는다는 것입니다. 예전 어머니께서 일반 테이프를 붙이고 주무시던 거 생각하면, 요즘 나오는 코숨테이프의 장점은 피부 자극을 조금이라도 줄이려는 차원에서 개발되었다는 것이 장점입니다. 코숨 테이프를 만들지 않고도 일반 테이프 붙여도 될 정도로 아무것이나 사용해도 되지만, 매일 붙이고 뗀다고 생각하니 안 그래도 예민한 입 주변 피부에 자극이 문제가 되었던 것입니다.

 

이런 문제 때문에 붙일 때는 문제가 되지 않는데, 뗄 때는 물을 묻혀서 떼어 내는 게 좋다는 의견도 있습니다. 제품마다 보완했겠지만 접착제 성분이 입술에 남는 정도가 다르니 사용해 보고 자신에게 가장 맞는 제품을 사용하는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

 

 

 

코숨 이지숨 이갈이 테이프 효과

남편이 지속적으로 사용해 본 효과를 전한다면, 확실히 코 고는 정도가 줄어듭니다. 입을 벌리고 코를 골게 되면 소리도 크고 침도 튀고 옆에서 자는데 참 불편했는데 첫날부터 우선 소리가 많이 줄었습니다. 그리고 잠을 깊이 자는 게 느껴지더라고요. 깨우지도 않았는데 아침에 잘 잔 것 같다고 일어났습니다. 지속적으로 사용해 봐야겠지만 이런 장점들이 보였습니다.

 

이우정 한의사가 개발한 코숨테이프는 검색해서 구입 가능하고 가격도 한달 사용할수 있는 매수에 만원이 되지 않는 저렴한 가격이었습니다. 병원에가서 정밀 검사하고 치료 받는 것보다 생활습관을 바꿔보는 것이 더 가성비있는 치료법일것 같습니다.

 

뭐든지 한두 번 해보고 효과가 있다고 얘기할 수 없는 부분입니다. 선택도 여러분의 몫입니다. 코숨 이지숨 이갈이 테이프가 여러분에게 도움이 되길 바랍니다.