파바빈1 파바빈 효능 먹는법 요리 콩 종류이지만 우리에게는 낯선 파바빈에 대해 알아보겠습니다. 우리나라에서는 익숙하지 않지만 지중해나 중동 인도 등에서는 많은 요리에 활용되고 있고 그 효능도 좋다고 합니다. 우리가 알고 있는 제크와 콩나무의 모델이라고도 알려져 있는 파바빈에 대해 알아보겠습니다. 파바빈 효능 파바빈은 잠두라고도 불리고 다른 나라에서는 파바빈, 브로드빈, 볼슨빈 등의 다양한 이름을 가지고 있습니다. 보통의 콩들이 그렇듯 말린 것으로 구입이 가능하며 조리된 상태로도 구입이 가능합니다. 수확기는 봄부터 초여름입니다. 파바빈은 혈당 조절 및 다양한 효능을 가지고 있어서 인기가 많은 콩입니다. 천연 인슐린이라고 불리는 야채와 열매들이 있는데 파바빈도 그에 속합니다. 또 파킨슨 병의 개선에도 도움을 주는데 뇌 손상으로 중요한 신경전.. 2023. 5. 1. 이전 1 다음
