검은콩두유1 서리태 검은콩 두유 콩물 만들기 칼로리 효능 대박 여름하면 콩국수죠 입맛은 없는데 잘 먹어야겠고 건강한 맛의 그런거 뭐 없을까 하면 콩국수인데요 콩국수를 만들려면 아무래도 콩물을 잘 만들어야겠죠 콩물만 잘 만들어 놓으면 주스로 마셔고 되고 콩국수 만들어 먹어도 되고 활용도가 높아요 나이가 드니 맛없던 콩물이 생각나기 시작했는데 정말 너무 더운 여름에 콩물 한잔에 얼음 띄어 먹으면 시원하고 든든하니 이만한게 없어요 갱년기 다가오는 중년들에게는 서리태 콩물이면 더 좋겠죠? 서리태 아시죠? 검은콩 말이에요 메주콩에 비해 효능이 얼마나 좋은지, 식물성 단백질과 이소플라본이 풍부해서 골다공증 예방에 좋고 특히 해독작용에 좋대요 검은색의 식품은 무한신뢰가 느껴지네요 검은색 식품들중에 검은콩 검정깨 검정쌀이 대표적인데요 저희 친정아버지께서는 엄마가 검정콩 두유를 만.. 2021. 6. 7. 이전 1 다음
